고혈압보다 무섭다는 저혈압
그게 바로 저.. 대체로 일년에 두번정도 저혈압으로 쓰러지는 일이 발생합니다..
1.야근이 잦아 피곤할 경우,,
2.아주 늦은밤 과식 할 경우,,
이번에는 2번이였던 것 같습니다..
아침에 일어낫을때는 멀쩡합니다 이게,, 다만 모닝떵.. 을 하려 변기에 앉자마자 시작하게 되는데,,
앉아있는것도 불가능할 정도로, 몸에 힘이 안들어가고 몸이 냉골이 됩니다.
저만의 규칙이라 하기엔 쫌 그렇지만,, 딱 이렇게 되면 어디 차가운 가죽쇼파나 아니면 이불뒷면? 이런곳에 가서 재빨리 눕습니다.. 눕는다기 보단 쓰러지는게 맞는 표현인 것 같습니다..
((그니까 누울자리 살펴보시고 누우셔야 해요..ㅜㅜ))
그렇게 누워잇다보면 피가 흐르는게 느껴집니다.. 발로.. 쭉 한바퀴 도는데 발끝, 손끝까지는 돌지 않습니다..
그래서 손발만 냉골이 되는 현상이,, 그러다 또 급똥이 마려워 집니다,,
이건 더럽지만 진짜 항상 전 쓰러지면 똥이 나올 것 같은데,, 사람이 죽을때도 모든 구멍에서 나온다고 하잖아요,,?
이런말 하면 안되지만 진짜 자력으로 나오는것이 아니라서,, 무슨 느낌인지 알 것 같다는 생각이 듭니다..
그렇게, 또 한 번 힘내서 화장실을 가면,, 생각한 똥이 안나오기 시작합니다..그러다 또한번 쓰러질 것 같은 느낌이 옵니다,,
그때는 이제 따뜻한 이불안으로 달려가서 ,, 눕습니다,, 그럼 깊은 잠에 빠지게 됩니다,,
무튼,, 그렇게 오늘은 평소보다 30분 늦게 나왔네요,, 지각은 아니지만,, 허겁지겁 달려 나왔네요 ㅜㅜ
한번 더 건강을 생각하며,, 밤에 과식 금지,, 술금지,, 운동,, 필수,,